,

Tri tačke: Malo nauke o sreći

U tri tačke, stvari koje su mi obilježile prethodnu sedmicu, ideje o kojima razmišljam i sitnice u kojima uživam.

  • Malo nauke o sreći – Zamisli da imaš izbor da li ćeš da osvojiš milionsku loto nagradu ili ćeš da budeš u saobraćajnoj nesreći poslije koje ćeš da završiš u kolicima. Da li je suvišno da uopšte pitam šta bismo svi mi odabrali? Jedno veliko istraživanje koje je rađeno na ovu temu pokazuje neke zapanjujuće rezultate, a o tome govori Dan Gilbert u TED govoru „The surprising science of happiness“. Inače sam opčinjena dobrim TED govorima, ali mislim da je ovaj jedan od ljepših za početak ove godine.
  • Rinfuzni čajevi – Odnosno, čajevi koji nisu zapakovani u individualne filter kesice, nego onako starinski moraš da ih pustiš da odstoje, pa da procijediš. Nedavno je počela moja velika ljubav prema njima, iz dva razloga. Prvo, pokušavam da potpuno izbacim kafu. Ne prija mi, osjećam da mi kofein samo stvara tenziju. Drugo, počinjem sve više da vodim računa o OGROMNOJ količini nepotrebne plastike. Čajevi u filter kesicama su jednostavno neekološki, čak iako ste našli kesice od prirodnih materijala, kutije u koje to sve bude zapakovano su najčešće plastificirane i umotane u providni celofan. Moja zabrinutost da ćemo se udaviti u plastici me motiviše da prestanem da ih kupujem. Bonus – rinfuzni čajevi su beskonačno ukusniji. Biljni i voćni uopšte ne sadrže kofein, kombinacija ukusa ima raznih, izgledaju prelijepo i baš predstavljaju dobru malu uživanciju. Nedavno sam u Ikei kupila ovo i ovo, što me spasilo dosadnog cijeđenja, toplo preporučujem i jedno i drugo.
  • Knjiga – Upravo završavam “Kad je Niče plakao”, Irvin Jalom. Najtoplije preporučujem. Inače sam zacrtala da ću u 2019. više da čitam (prethodnih par godina sam se malo ulijenila po tom pitanju i baš se osjećam bezveze zbog toga). Rado primam preporuke za čitanje!

 

Ukoliko želiš da zakažeš individualni koučing sa mnom u Podgorici ili preko Skype-a, piši mi na jelena@smartchange.me 
Ilustracija i tekst su autorski rad Jelene Marković. Zabranjeno je kopirati sadržaj sa ove stranice bez dozvole autora.

0 Komentara

Postavi komentar

Želiš da se pridružiš diskusiji?
Slobodno komentarisi!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *