Entries by Jelena Megi Marković

Radionica: postavljanje ličnih granica

Jako me raduje što mogu da najavim seriju proljećnih dešavanja koje organizujem u saradnji sa koncept studijom Zahara. Cilj nam je da tople mjesece buđenja iskoristimo da se pokrenemo i uradimo jedno veliko proljećno čišćenje – ne ribamo prozore, ali ćemo zato raskrčiti unutrašnji haos, očistiti misli, i pobacati navike i obrasce koji nam više […]

Besplatna proljećna štampalica

Srećan početak proljeća! Vrijeme je da posadimo što želimo da nikne i da vodimo računa što zalivamo. Da naučimo da se riješimo korova, da ne srljamo golom rukom prema kaktusu, da ponekad malo zastanemo i pomirišemo cvijeće. U to ime, poklanjam ti ovu besplatnu štampalicu, kao mali podsjetik da vodiš računa da zalivaš samo one […]

Dobrodošli među ljude

  Jedna rečenica često zvoni mojom kancelarijom, klijenti je na koučingu ponavljaju sa jednakim strahom i zbunjenošću, osjećajući se potpuno usamljeno u svojoj patnji: „Sigurno drugi ljudi nemaju ovaj problem.“ Presvučeni filterima, obučeni u Fotošop, sa potrebom da svijetu pokažemo najbolje od sebe na društvenim mrežama, stvarno bi se reklo – drugi ljudi nemaju taj […]

,

Tri tačke: Malo nauke o sreći

U tri tačke, stvari koje su mi obilježile prethodnu sedmicu, ideje o kojima razmišljam i sitnice u kojima uživam. Malo nauke o sreći – Zamisli da imaš izbor da li ćeš da osvojiš milionsku loto nagradu ili ćeš da budeš u saobraćajnoj nesreći poslije koje ćeš da završiš u kolicima. Da li je suvišno da […]

Besplatne dobrotvorne radionice

  Voljela bih da umijem da opišem koliko sam zahvalna. Za razne druge teme uspijem da nađem riječi, maglovitu misao makar nekako pretočim u slova, pa na ovom blogu pišem o svemu i svačemu. Ali kad dođe do toga da opišem koliko i kako sam zahvalna, zapnem. Pomalo ponizno zaćutim. Život je tako dobar prema […]

,

Tri tačke: kad more svira

U tri tačke, stvari koje su mi obilježile prethodnu sedmicu, ideje o kojima razmišljam i sitnice u kojima uživam. 5, 4, 3, 2, 1 – U posljednje vrijeme dosta čitam o “mindfulness“ filozofiji (žao mi je što nemamo prevod za ovu riječ, mada je neki autori prevode kao „puna pažnja“ ili „prisutnost uma“). Majndfulnes znači […]

Zašto je dobro da pogriješiš

Jedan veliki dio svog odraslog života sam provela vodeći računa o tome da ne pogriješim. Daleko od toga da sam bila bezgrešna, naravno, ali od pomisli na to da ću negdje nešto pogriješiti mi se grčilo u stomaku. Ovo se odnosilo na čitav niz stvari, od svakodnevnih sitnica (šta da naručim u restoranu, jesam li […]

,

Tri tačke: Život na autopilotu

U tri tačke, stvari koje su mi obilježile prethodnu sedmicu, ideje o kojima razmišljam i sitnice u kojima uživam. Sarajevo – Prvi put sam ga posjetila prije dvije godine. Da sam znala šta propuštam, sigurno bih bila gost odavno. Prije par godina sam čula da za Berlin kažu da je “prljav ali seksi” (dirty but […]

,

Ako se desi najgore od najgoreg

  Kad se tuširaš i napipaš čudnu kvržicu ispod pazuha i kroz glavu ti odmah proleti hiljade sličica o mučnim dijagnozama, o tome kako ćeš da oćelaviš, da se napatiš, možda i da umreš. Kad se posvađate i zidovi odzvanjaju od vikanja i onda odjednom sve utihne, čuješ tišinu kako zuji i pomisliš kako ćete […]